Sulor/Skoinlägg
Välkommen till vår huvudkategori "Sulor/Skoinlägg", där du hittar ett omfattande sortiment av produkter designade för att förbättra komfort och funktion i dina skor. Oavsett om du söker efter ortopediska lösningar, värmande material eller stiliga alternativ, har vi något för alla behov.

Ortopediska/Anatomiska Skoinlägg
Utforska vår kategori för ortopediska och anatomiska skoinlägg som erbjuder stöd och lindring för fotproblem. Perfekt för att hantera hälsporre, pronation och andra fotrelaterade utmaningar med material som skinn, ull och gel.

Sulor i Skinn, Filt, Fleece och Ull
Våra sulor och skoinlägg i material som skinn, filt, fleece och ull erbjuder både komfort och funktion. Från värmande och dämpande sulor till hållbara och stödjande alternativ, hittar du det du behöver för att anpassa dina skor efter dina specifika krav.

Upptäck vårt breda utbud och hitta den perfekta sulan eller skoinlägget för att ge dina fötter den komfort och stöd de förtjänar. Vi erbjuder produkter av högsta kvalitet för att säkerställa att dina fötter mår bra hela dagen.

Upptäck vårt breda sortiment av sulor och skoinlägg som kombinerar komfort, stöd och funktion för alla behov och säsonger. Oavsett om du letar efter extra dämpning i vardagsskor, värmande sulor för vintern eller ortopediska inlägg för bättre fotstöd, har vi alternativen som passar just dig.

Välj rätt sula för dina behov

Vi erbjuder sulor i olika material och utföranden, anpassade för både vuxna och barn: 1. Ortopediska sulor:

• Ortopediska sulor – ger extra stöd och avlastning för fötter med specifika behov som plattfot, hälsporre eller överpronation.

2. Vardags- och komfortsulor:

• Vardags- och komfortsulor – perfekta för daglig användning och inkluderar underkategorier som barnsulor, hygiensulor och varmasulor för att möta olika krav på komfort och funktion.

Material och funktion

Våra sulor finns i flera naturliga och tekniska material för att säkerställa bästa möjliga komfort:

• Filt och ull – naturligt isolerande och perfekta för kalla dagar.
• Fleece – mjukt och bekvämt för vardagligt bruk.
• Äkta mossa – naturligt material som ger både isolering och fuktreglering.
• Memory foam – formar sig efter foten och ger överlägsen stötdämpning.
• Skinn – slitstarkt och andningsaktivt för långvarig komfort.

Alla våra sulor och skoinlägg är designade för att ge bästa möjliga stöd, dämpning och hållbarhet oavsett aktivitetsnivå. Utforska vårt sortiment och hitta rätt sula som gör skillnaden i din vardag!

Letar du efter de bästa skoinläggen 2025? Här är den kompletta guiden till skoinlägg – för dig med hälsporre, plattfot, ont i knän eller rygg. Ta första steget mot smärtfri gång idag!

Vad är skoinlägg?

Definition och grundläggande funktion

Skoinlägg är avtagbara innersulor som placeras i skorna för att förbättra komfort, stöd och fotens biomekanik. De fungerar som ett extra lager mellan din fot och skosulan, och deras syfte varierar beroende på material, design och användningsområde. Vissa inlägg är avsedda för vardagskomfort, medan andra är särskilt utformade för att behandla fotproblem eller förbättra prestationen inom sport.

Olika typer av skoinlägg

Det finns flera olika typer av skoinlägg, inklusive:

• Komfortinlägg: För daglig användning, med dämpning för bättre komfort.

• Ortopediska inlägg: Individanpassade eller generiska inlägg som korrigerar fotproblem.

• Sportinlägg: Designade för löpning, vandring eller annan fysisk aktivitet.

• Termoformbara inlägg: Värmeaktiverade för att formas efter foten.

För vem är skoinlägg nödvändiga?

Personer med fotproblem

Personer med diagnoser som plattfot, hälsporre eller överpronation kan ha stor nytta av skoinlägg. Dessa tillstånd påverkar ofta gångmönster och kan leda till smärta i fötter, knän, höfter och rygg.

Idrottare och motionärer

Löpare, vandrare och andra aktiva personer utsätter sina fötter för konstant belastning. Rätt inlägg förbättrar stötdämpning och minskar risken för skador som benhinneinflammation eller hälseneinflammation.

Äldre och personer med belastningsbesvär

Åldrande påverkar fotens struktur. Inlägg kan ge nödvändigt stöd och komfort, särskilt om man står eller går mycket under dagen.

Vanliga fotproblem som kräver skoinlägg

Hälsporre

En smärtsam inflammation under hälen. Skoinlägg med extra dämpning i hälområdet lindrar smärtan och avlastar trycket.

Plattfot

Avsaknad av ett tydligt fotvalv kan leda till instabilitet och överbelastning. Inlägg med hålfotsstöd hjälper till att återställa balans.

Högt fotvalv

Fötter med höga valv tenderar att ha sämre stötdämpning. Inlägg med fördelad dämpning kan lindra tryckpunkter.

Pronationsproblem

Både överpronation och underpronation (supination) påverkar hela kroppens belastning. Inlägg korrigerar fotens vinkel.

Hur fungerar ett skoinlägg?

Tryckfördelning

Skoinlägg omfördelar trycket under foten så att det inte koncentreras till vissa delar, vilket förebygger smärta och förhårdnader.

Stötdämpning

Material som gel och minnesskum absorberar stötar vid varje steg – särskilt viktigt för löpare och personer med ledbesvär.

Korrigering av fotställning

Ortopediska skoinlägg justerar fotens placering i skon och hjälper därmed till att korrigera snedbelastning i gång och hållning.

Olika typer av skoinlägg

Ortopediska skoinlägg

Särskilt anpassade efter individens fötter. Oftast framtagna av ortoped eller fysioterapeut.

Gelinlägg

Populära för komfort. Mjuka, men inte alltid tillräckliga för korrigering av fotproblem.

Minneskum

Formar sig efter fotens form och ger personlig komfort. Bra för vardagsbruk.

Sportinlägg

Extra hållbara med förbättrad stötdämpning. Ofta designade för specifika sporter.

Skräddarsydda vs färdiga skoinlägg

Fördelar med personligt utformade inlägg

Skräddarsydda inlägg är ofta mest effektiva vid specifika diagnoser. De tillverkas utifrån en fotanalys och korrigerar individuella behov.

När färdiga inlägg räcker

Vid milda besvär eller förebyggande användning kan man ofta klara sig med högkvalitativa standardinlägg från apotek eller butik.

Materialval för skoinlägg

Materialval påverkar inte bara komfort utan också hållbarhet och passform i olika skor.

Skoinlägg för olika aktiviteter

• Löpning: Dämpning och stabilitet i främre delen av foten.

• Promenader: Allsidigt stöd och komfort.

• Stående arbete: Extra stötdämpning i häl och hålfot.

• Vandring: Hållbarhet, grepp och fuktreglering.

Skoinlägg för olika skor

• Sportskor: Flexibla, ventilerande inlägg.

• Vardagsskor: Tunna, komfortabla och diskreta.

• Klackskor: Inlägg som minskar tryck på framfoten.

• Arbetsskor: Stabila och hållbara inlägg med bra stöd.

Så väljer du rätt skoinlägg

Att välja rätt skoinlägg är avgörande för att få bästa möjliga resultat – oavsett om du söker lindring för smärta eller förbättrad komfort i vardagen.

Fottyp och gångstil

Börja med att identifiera din fottyp. Har du plattfot, neutralt fotvalv eller högt fotvalv? Många apotek och sportbutiker erbjuder idag gratis fotanalys där din gång och fotställning analyseras.

Aktivitetsnivå

Om du tränar mycket behöver du ett skoinlägg som tål påfrestning och ger tillräckligt med stötdämpning. Vid vardagsanvändning kan komfort vara viktigare än sportprestanda.

Bästa märken av skoinlägg hos Basar Outlet

2GO – Svenskt märke med prisvärda och funktionella skoinlägg för alla typer av skor.

Pedag – Tysk tillverkare med fokus på ortopediska, anatomiskt utformade inlägg.

Springyard – Specialiserade på halkskydd och komfort, perfekta för nordiska förhållanden.

Woly – Elegant design och skoinlägg som passar utmärkt till läderskor och finskor.

Bama – Erbjuder ett brett sortiment av komfortinlägg för vardagsbruk och arbetsmiljö.

Superfeet – Premiuminlägg med avancerat stöd för sport, löpning och aktivitet.

FootActive – Ortopediskt rekommenderade inlägg för fötter med särskilda behov.

Formthotics – Anpassningsbara inlägg som formas med värme för perfekt passform.

Scholl – Välkända gelinlägg som ger extra komfort för vardagsanvändning.

Skotyp

Inlägg måste passa i dina skor – och inte tvärtom. Exempelvis behöver du tunnare inlägg för finskor, medan sportskor klarar tjockare och mer dämpande material.

Hur mäter man foten för skoinlägg?

Hemmamätning

Du kan mäta din fot enkelt hemma genom att:

1. Ställa dig barfota på ett papper.

2. Rita konturen av din fot.

3. Mäta längd och bredd.

4. Bedöma fotvalvet genom ett "våttest" (doppa foten i vatten och ställ på ett papper – studera avtrycket).

Pris och kostnad för skoinlägg

Genomsnittspriser

• Färdiga inlägg: 150–500 kr

• Skräddarsydda inlägg: 1 200–2 500 kr beroende på tillverkare och klinik

Vad påverkar kostnaden?

• Material

• Tillverkningsmetod

• Behov av professionell analys

• Garanti och uppföljning

Vanliga misstag vid användning av skoinlägg

1. Felaktig storlek: Kan göra mer skada än nytta.

2. Inget hänsyn till skotyp: Tjocka inlägg i smala skor leder till obekvämlighet.

3. Fel användningsområde: Sportinlägg i finskor eller vice versa.

4. Överanvändning: Inlägg som används för länge utan att bytas ut förlorar stöd.

5. Ingen successiv anpassning: Fötterna kan behöva vänja sig gradvis.

Hur man sköter och rengör sina skoinlägg

Tips för ökad livslängd

• Ta ut inläggen efter användning för att lufta dem.

• Rengör med ljummet vatten och mild tvål – undvik blötläggning.

• Torka dem luftigt, aldrig på element eller i torktumlare.

Vad man bör undvika

• Undvik kemikalier och starka rengöringsmedel.

• Låt inte inläggen ligga i fuktiga skor under längre tid.

Vanliga frågor om skoinlägg (FAQ)

1. Hur länge håller ett skoinlägg?

Svar: Vanligtvis mellan 6–12 månader beroende på användning och material.

2. Kan jag använda samma inlägg i flera skor?

Svar: Ja, men det är bäst att ha olika inlägg för olika skotyper och aktiviteter.

3. Behöver jag recept för ortopediska inlägg?

Svar: Nej, men ett läkarintyg kan krävas om du vill få bidrag via sjukvården.

4. Hur vet jag om jag behöver skoinlägg?

Svar: Om du har ont i fötter, knän eller rygg vid gång eller löpning kan det vara ett tecken.

5. Fungerar skoinlägg mot ryggont?

Svar: Ja, vid felaktig gång eller fotställning kan inlägg lindra ryggsmärta.

6. Kan barn använda skoinlägg?

Svar: Absolut, men rådgör först med läkare eller ortoped.

Slutsats – Ditt nästa steg mot bättre fothälsa

Att investera i rätt skoinlägg kan göra en enorm skillnad för både din vardag och hälsa. Oavsett om du vill lindra smärta, förbättra hållning eller bara göra dina skor bekvämare – finns det ett skoinlägg för dig. Ta hjälp av en fotanalys, välj rätt modell och ge dina fötter det stöd de förtjänar.

Att ta hand om sina skor är en investering som lönar sig. Med rätt skotillbehör – från sulor och impregnering till skoblock och skosnören – håller dina skor längre, känns bekvämare och ser bättre ut.

Hos oss hittar du Sveriges största sortiment av skosulor och allt du behöver inom skotillbehör. Välj kvalitet, välj rätt tillbehör – så får du mest ut av varje steg.